Campestre Drive In https://campestredrivein.com Tue, 17 Feb 2026 08:33:33 +0000 es hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.1 https://campestredrivein.com/wp-content/uploads/2020/09/cropped-FAVICON-CAMPESTRE-32x32.png Campestre Drive In https://campestredrivein.com 32 32 ¿Le robaron su celular? Aprenda cómo volverlo impenetrable https://campestredrivein.com/uncategorized/le-robaron-su-celular-aprenda-como-volverlo-impenetrable/ Thu, 10 Sep 2020 23:18:29 +0000 https://campestredrivein.com/?p=1453

Ningún esfuerzo para mejorar la seguridad de los dispositivos electrónicos está de más por estos días. Pocos escenarios superan la frustración que puede generarse al perder la información personal, fotos, videos, contactos y demás datos almacenados en celulares o tabletas.

Si bien los ‘smartphones’ y las tabletas poseen sistemas de seguridad nativos (instalados desde su fabricación), dichos sistemas pueden ser poco eficaces si el equipo cae en manos indebidas. Las contraseñas pueden ser vulneradas e incluso los sistemas de seguridad por reconocimiento facial pueden ser ‘engañados’ con una foto del dueño del dispositivo.

Apple ofrece supuestos sistemas de seguridad ‘inviolables’, como el almacenamiento en la nube y el lector de huellas, pero ambos han quedado muy mal parados. El primero fue vulnerado mediante varias técnicas, entre ellas la ‘fuerza bruta’ –y aparentemente sin demasiado esfuerzo– en un muy publicitado episodio que sacó a la luz las fotos íntimas de docenas de figuras de la farándula de EE. UU.

Cuando hablamos de fuerza bruta, nos referimos a que los hackers introdujeron infinidad de posibles contraseñas en los formularios de acceso hasta encontrar las correctas. El sistema, que debía prevenirlo, les permitió seguir intentándolo hasta triunfar.

El segundo, el que hasta hace poco parecía el más seguro (reconocimiento de huella), fue vulnerado simplemente con un par de fotos que recrearon la información dactilar del dueño del equipo.

Pero no todo está perdido. Si usted realmente se toma la seguridad y la privacidad de su dispositivo móvil en serio, le presentamos cuatro opciones que complicarán mucho más el acceso a sus archivos y aplicaciones y en efecto harán su equipo casi ‘inviolable’.

Estas aplicaciones móviles le pueden ayudar a reforzar la seguridad de aplicaciones, mensajes, contactos, historial de llamadas y cualquier información valiosa almacenada en su terminal. Algunas permiten, incluso, la creación de bancos de imágenes y videos a los que solo puede acceder el usuario.

Esconda sus aplicaciones

También existen recursos que le permiten al usuario esconder del menú y del escritorio las aplicaciones que contienen información personal, como redes sociales y servicios de mensajería instantánea.

Sin embargo, dichas aplicaciones suponen un riesgo para la misma información, pues se debe ‘rootear’ el dispositivo móvil para cambiar las rutas de acceso a todos los datos que se posean. ‘Rootear’ significa modificar el sistema operativo del dispositivo para tener control total sobre los archivos y carpetas, sobre las aplicaciones instaladas, sobre los permisos otorgados a dichas ‘apps’ y sobre los parámetros del hardware del equipo.

Celulares inservibles en caso de robo

ookout y Cerberus son dos aplicaciones ‘antirrobos’. La primera es exclusiva de Android, mientras que la segunda tiene versiones para Android y iOS.

Descargar Lookout para Android

Descargar Cerberus para Android

Descargar Cerberus para iOS

Ambas permiten encontrar su dispositivo vía GPS, incluso si está apagado; hacer sonar alertas en caso de estar cerca y tomar fotos, grabar videos o audios de la persona que lo tiene y enviar los contenidos al correo electrónico de su preferencia.

El ladrón no podrá borrar ninguna de las dos aplicaciones con facilidad porque ambas exigen usuario y contraseña para eliminarlas.

Para asegurarse de que nadie pueda usar su teléfono una vez perdido o robado, sirve anotar (previamente) el Imei o código único del aparato. Este número, de 16 cifras, sirve para reporta el teléfono a su operador y solicitar su bloqueo. Lo deja inservible al dañar el acceso de la tarjeta SIM al celular.

Una nueva forma de bloquear el celular

Olvide las contraseñas, olvide los patrones geométricos: Osiguard es una aplicación de seguridad que se basa en movimientos en el aire. El secreto está en que, mediante el sistema que identifica los movimientos del dispositivo -es decir, el acelerómetro-, usted crea un patrón único y, una vez grabado, todo lo que debe hacer para desbloquear su ‘smartphone’ es repetirlo. Solo disponible para Android.

Descargar Osiguard para Android

Los desarrolladores aseguran que es personal y que nadie, solo usted, puede repetir la figura en el aire con exactitud. Además, si alguien intenta reproducir el movimiento y no lo logra con precisión, la aplicación activa una alarma para llamar la atención de los presentes. Si por alguna razón desea desactivarla, con un simple movimiento sobre la pantalla lo puede lograr.

Fuente: www.eltiempo.com

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Dos grandes se unen para avanzar en los pagos móviles https://campestredrivein.com/uncategorized/dos-grandes-se-unen-para-avanzar-en-los-pagos-moviles/ Thu, 10 Sep 2020 23:17:48 +0000 https://campestredrivein.com/?p=1451

La multinacional de medios de pago Visa y la compañía productora de teléfonos celulares, Samsung, están uniendo esfuerzos para impulsar aún más el mecanismo de pagos móviles seguros.

En un comunicado Visa anunció que respalda los pagos de los consumidores con el nuevo Samsung Galaxy S6, así los consumidores elegibles en Estados Unidos podrán realizar pagos seguros con Visa por medio de Samsung Pay, el nuevo servicio de pago de Samsung que se lanzará este verano.

Samsung Pay cuenta con el respaldo de la tecnología Visa Token Service, diseñada para permitir los pagos seguros con una amplia gama de dispositivos conectados. Esta nueva e innovadora tecnología de Visa, sustituye la información sensible de cuenta de pago encontrada en las tarjetas de plástico, como el número de cuenta de 16 dígitos, la fecha de caducidad y el código de seguridad, por una serie única de números que pueden utilizarse para autorizar el pago sin exponer los detalles reales de la cuenta, lo que ayuda a hacer los pagos móviles más seguros para todos, en todas.

partes.

«Trabajando en asociación con Samsung, podemos llevar los pagos móviles seguros a millones de consumidores en todo el mundo», dijo Ryan McInerney, Presidente Mundial de Visa.

«La combinación de la experiencia de Visa en la tecnología de pago, con el liderazgo global de Samsung en la creación de experiencias móviles innovadoras, da más opciones a las instituciones financieras que quieren que sus clientes puedan pagar con la nueva generación de dispositivos móviles», agregó.

Para hacer compras con Visa en las tiendas con Samsung Pay, los usuarios solo tendrán que seleccionar su cuenta preferida de Visa y sostener el dispositivo cerca de un terminal de pago. El nuevo Samsung Galaxy S6 está equipado con la tecnología Near Field Communication (NFC) y Magnetic Secure Transmission (MST) que permiten que el dispositivo transmita de forma inalámbrica la información de pago a un terminal de comercio sin contacto o a uno tradicional de banda magnética.

«La visión de Samsung para los pagos móviles y el comercio tiene sus raíces en experiencias de usuario seguras, sencillas y convenientes. Nuestra asociación con Visa materializa esta visión al combinar el servicio tokenizado de Visa con las tecnologías únicas MST (Transmisión Magnética Segura) y NFC de Samsung. Samsung Pay permite a los consumidores realizar pagos móviles sencillos y seguros en la mayoría de los terminales POS de los comercios», explicó Injong Rhee, vicepresidente ejecutivo de Comercio Móvil de Samsung Electronics.

www.eltiempo.com

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El plan B para mujeres emprendedoras https://campestredrivein.com/uncategorized/el-plan-b-para-mujeres-emprendedoras/ Thu, 10 Sep 2020 23:16:53 +0000 https://campestredrivein.com/?p=1449

No basta con quererlo, acariciarlo, pensar en él todo el tiempo. Un plan B (un proyecto, una nueva área de trabajo, una empresa) requiere mucha pasión, ganas, compromiso y hasta aceptar la incertidumbre que genera, en algunos casos, la inestabilidad económica y la salida de la llamada zona de confort.

La capacitación, el análisis y la planificación son básicos para arrancar, pero no sabrá si el proyecto es o no viable, y si tendrá éxito, hasta que no lo ponga en marcha. Y, además, necesitará tiempo para comprobarlo. No valen unos pocos meses.

Arturo Merayo, socio director de Cícero Formación, profesor de dirección de comunicación y gestión de intangibles de la Universidad de Murcia (España), y quien ya ha pasado varias veces por este proceso en su vida personal, explica: “Mucha gente afronta un plan B pensando que a los tres meses va a estar encumbrado en la gloria, y no suele ser así. Los proyectos de emprendimiento normalmente crecen muy poco a poco. Pero lo importante es que estemos felices con lo que hacemos, que sintamos que –aunque costoso y lleno de incertidumbres– ese es el camino correcto.

Para no ‘estrellarse’ hay tres aspectos fundamentales: “Pedir consejo a muchas personas con anterioridad, es decir, calibrar muchas opiniones; estar muy motivado e ilusionado con el proyecto, porque la motivación es el combustible imprescindible en todo plan B, y plasmarlo en un plan muy definido. No valen los voluntarismos, las ideas generales: hay que tenerlo todo bien estudiado y, a la vez, estar dispuesto a cambiar parte de la estrategia sobre la marcha, adaptándose a las circunstancias que vayan surgiendo”.

Rubén Reyes, director ejecutivo de PuedoSerConsulting, empresa especializada en el diseño de proyectos de gestión y desarrollo del talento humano, afirma que es fundamental tener claro por qué lo hace, “saber qué nos mueve como personas, cómo es que obtenemos nuestra mayor satisfacción personal”.

Más allá del dinero

Además, la razón para lanzarse a poner en marcha un plan B debe ir más allá del dinero, pues según Juan Pablo Correales, jefe del área de Innovación y Emprendimiento de la Escuela Internacional de Ciencias Económicas y Administrativas de la Universidad de La Sabana, un alto número de emprendimientos fracasa precisamente porque no hay la suficiente pasión en el emprendedor.

“Uno tiene algunos malos conceptos en la vida, uno de ellos es ‘quiero mejorar mis ingresos, me voy a hacer empresario’. Ese es uno de los errores típicos de las personas que quieren dejar el trabajo. Es mejor apoyar proyectos con otros socios antes de dejar su empleo. Y si finalmente se decide a salir a emprender, debe hacerlo porque le gusta.

Se trata de ser feliz con lo que uno hace, y en ese sentido es válido un plan B. Si se trata solo de mejorar su ingreso, piénselo dos veces; puede perder mucho dinero y tiempo de vida”, asegura el experto.

Merayo agrega que la mayor parte de los negocios de emprendimiento personal fracasan en menos de tres años no tanto por falta de dinero sino por no responder a un proyecto realista e innovador al tiempo.

“Las cosas en los primeros tiempos siempre son difíciles. Para la realización concreta de cada día hay que mirar el plan B a corto plazo, pero también hay que tener la mirada puesta en un horizonte de cinco años y no esperar crecimientos explosivos, ni mucho menos milagros. El único milagro es la ilusión, ponerle alma, corazón y vida, aplicar el sentido común, ser realista, ser diferente, adaptarse constantemente, rodearse de los mejores, pensar en las necesidades reales de los clientes”, asegura.

“Dicho de otra forma: tendrá el mayor éxito el que mejor sepa trabajar y aprovechar sus oportunidades y ser flexible ante el cambio. El orden, la legalidad, la excelencia, siempre serán premiados. Como dice un amigo: ‘Todos los negocios son buenos; lo que hay es que saber manejarlos’”, anota Rubén Reyes.

La planificación y el compromiso son fundamentales para el desarrollo de un negocio exitoso.

Salir de la zona de confort, lo más difícil.

¿Para qué meterme en líos si ya cobro a fin de mes? ¿Qué necesidad tengo de arriesgarme? ¿Seré capaz de reinventarme? Son las preguntas más frecuentes de quienes desean un cambio de vida, pero temen salir de la zona de confort, ese estado mental donde se sienten satisfechas todas las necesidades y expectativas.

Pues según Arturo Merayo, la respuesta no siempre ha de ser: “Sal y construye algo diferente”. Es legítimo permanecer donde se está y no todo el mundo está obligado a emprender un plan B. Pero a veces la persona nota que necesita hacerlo: que solo tiene una vida y que quiere que tenga que ver precisamente con ese sueño.

“Es una aspiración vital, contundente, que está ahí durante años llamándote una y otra vez. En esos casos hay que salir de la ‘zona de confort’, y para eso la inteligencia emocional es fundamental: adaptabilidad, vencimiento de miedos, autocontrol, iniciativa, optimismo, conocimiento de uno mismo, establecimiento de vínculos y alianzas… Por lo que se refiere a los aspectos financieros y administrativos, hay especialistas que saben de eso. Uno no debe tener la pretensión de hacerlo todo: puede salirle carísimo no centrarse en aquello que sabe hacer bien”, asegura.

En ese sentido, Juan Pablo Correales hace una reflexión interesante, y es que si está en su zona de confort pero es infeliz, hay que sopesarlo porque no va a rendir nunca en su trabajo como podría hacerlo, y siempre hay gente más dispuesta a llevarlo a cabo. Antes de que alguien decida por usted, es mejor pensar en la responsabilidad de lanzarse a un proyecto propio y no desfallecer en el primer intento.

Según los expertos, las personas intuyen por dónde les gustaría encaminar sus vidas, qué tendrían que hacer para ser más felices y saben hasta qué punto están cansadas de la actividad que desarrollan, y eso puede ser un elemento más que las impulse al plan B.

“Pero, ¡ojo!: uno no se lanza al plan B para huir de otra realidad. El plan B ha de ser bien diseñado y es más un ‘tengo un sueño’ que un ‘a ver cómo me largo de aquí’”, sostiene Merayo.

¿Todos debemos tener un plan B?

Según Merayo, hay personas que no sienten la necesidad de tener un plan B jamás, y no pasa nada. Hay algunas que la sienten, pero no tienen el coraje o el talento, y tampoco pasa nada.

“Uno debe ser feliz en las circunstancias en las que está, y no se trata de comportarse de un modo porque los demás realicen esto o lo otro. La felicidad no depende tanto de lo que me pasa, de las circunstancias externas que me rodean, como de lo que pienso acerca de lo que me pasa. Es decir, es la actitud con la que se encara la vida. Ante similares circunstancias de familia, trabajo, salud… unos son muy felices y otros infelices. ¿Por qué? Por lo que piensan sobre esas circunstancias. Pues bien, el plan B es para aquellos a los que una voz interior les insiste un día y otro en que hay un sueño pendiente de cumplir. Esa voz no suena para todos; ni falta que hace”.

El momento oportuno

Juan Pablo Correales aconseja arrancar el plan cuando se es joven, ya que uno de los factores que más detienen a un emprendedor cuando está empleado es dejar la zona de confort.

«En la medida de lo posible, cuanto más joven se pueda comenzar y haya menos compromisos, mejor. Esto no quiere decir que lo haga recién salga de la universidad, pues debe darse unos años para aprender, capacitarse y adquirir herramientas para lograrlo».

Si es casado (a), piense que alguno de los dos puede encargarse de manejar un proyecto empresarial en familia. Uno puede aportar el dinero y el otro, el trabajo.

Antes de arrancar

Arriésguese si siente que eso es lo que quiere hacer. Este componente emocional es decisivo porque quizá abandone un trabajo seguro y confortable para meterse en una zona de incertidumbre. En ese caso, solo la ilusión compensa el riesgo.

Haga números, valore los medios técnicos, humanos y económicos y trace un plan estratégico creativo e innovador. Los números tienen que adecuarse con imaginación a ese plan de manera realista. Por ejemplo, si quiere montar una peluquería porque es la ilusión de su vida y tiene talento, no puede ser una peluquería cualquiera: ¿A qué tipo de gente va a llegar? ¿Qué va a hacer diferente para no ser como las demás? ¿Qué servicios complementarios puede dar? Es decir, buscar un mercado muy definido y lograr la diferenciación es algo importante.

Hay muchos libros que enseñan a pensar en la estrategia no desde las cifras financieras difíciles de comprender, sino desde el sentido común, y así ayudan a perfilar un modelo de negocio viable. Ir leyendo esos libros mientras se alimenta la esperanza en el plan B puede ser muy estimulante.

Rubén Reyes aconseja arriesgar una parte no significativa del propio patrimonio y del tiempo libre para ir entrenándose como emprendedor o como asociado (en el caso de una aventura colectiva).

El éxito no es solo ingenio (malicia indígena, dirán algunos) sino también trabajo (sudor y lágrimas), por lo que laborar doce o más horas diarias, un programa de ejercicios, un verdadero grupo de apoyo y reservas financieras pueden hacer la diferencia.

Lea mucho, tome cursos, busque expertos. “Planear mucho es definitivo, hacerlo con detalle, anticiparse. Ser positivo, atreverse a ver que hay opciones, que poseemos los recursos internos suficientes. Comprender que el éxito es relativo, que lo define qué nos hace feliz y qué queremos hacer en esta porción de tiempo”, afirma Reyes. Más información en: Cícero formación: www.ciceroformacion.es. bit.ly/ciudademociones / Puedoserconsulting. www.puedoser.com. / universidad de la sabana.www.unisabana.edu.co

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Médico colombiano es premiado en Alemania https://campestredrivein.com/uncategorized/medico-colombiano-es-premiado-en-alemania/ Thu, 10 Sep 2020 23:02:46 +0000 https://campestredrivein.com/?p=1447

Diego Sepúlveda Falla es uno de esos tantos cerebros fugados de Colombia, uno de esos que hacen ciencia en el exterior, uno de esos que son premiados fuera del país y que aquí poco se les reconoce. Diego no es el único, es entre muchos —en diferentes partes del mundo— un médico que aporta a la ciencia desde afuera porque acá no existe ni la infraestructura, ni la red de conocimiento para hacerlo de manera competitiva y, mucho menos, el presupuesto para lograrlo. Por esa razón, dice él, es que no regresa, por ahora, a Colombia.

“No puedo volver, no porque no se pueda hacer ciencia en el país sino que todo depende de qué investigación o cuál sea el interés en la investigación y para lo que yo quiero seguir haciendo, en Colombia no existen los medios. La mejor muestra de por qué no volvería a Colombia es lo que está pasando en este momento con el programa Es tiempo de volver, de Colciencias. Varios científicos llevan varios meses sin sueldo y Colciencias no les han solucionado nada. Lo más grave es que Colciencias habla de graduar más doctores, de avalar más grupos de investigación, de repatriar científicos y lo que no me explico es cómo pretenden sostener eso, si el presupuesto sigue siendo lo mismo de bajo. Es traer o preparar más gente a competir por la misma plata. Ese no es un panorama en el que me interese participar. Si la ciencia en Colombia progresa avalada por una buena financiación puede ser una opción para los que estamos afuera, antes no”, reflexiona Diego.

El premio

Este médico y cirujano de la Universidad de Antioquia lleva ocho años en Hamburgo, Alemania, investigando los cerebros con alzhéimer familiar hallados en Antioquia, labor que comenzó desde aquí, en el grupo de Neurociencias de Antioquia, mientras cursaba el pregrado. Fue con una investigación y la posterior publicación de un artículo en la revista Journal of Clinical Investigation el 1 de abril de 2014, que este colombiano fue premiado en febrero de este año por la Fundación Erich Martini, gracias a su trabajo sobre los mecanismos patogénicos de la enfermedad hereditaria de alzhéimer.

En otras palabras, se refiere a rastrear la causa de un síntoma específico en los pacientes de alzhéimer familiar. Estos pacientes aunque tienen demencia tipo alzhéimer, no todos cursan con los mismos síntomas durante la demencia, algunos de ellos tienen problemas motores.

“Eso habla de una disfunción cerebelosa, identificamos cuántos pacientes tienen este problema, en qué momento de la enfermedad aparecen los síntomas —por lo general, antes de que empiece la demencia—. Estudiando los cerebros y el cerebelo encontramos que hay unas células que están prácticamente desaparecidas en estos pacientes y las pocas células sanas tienen anormalidades. Toda esta patología la relacionamos con un déficit en el metabolismo del calcio en estas células. Eso lo encontramos en los pacientes, reproducimos los hallazgos en un modelo celular y en un ratón transgénico para una mutación similar a la de los pacientes. Es un trabajo muy completo porque lleva desde la clínica hasta la biología molecular. Eso fue lo especial de nuestro trabajo porque llevar la parte clínica a la molecular, no siempre se logra. Me tomó tres años trabajar en la producción de este artículo en el que colaboramos 15 personas en 5 países, la cantidad de trabajo es inmensa. Este fue un trabajo en equipo”.

Cómo llegó a Alemania

Luego de su labor en Neurociencias llegaron varias oportunidades de continuar el estudio del cerebro con alzhéimer en otros países. Debía escoger entre Arizona, Estados Unidos y Hamburgo en Alemania. Esta última lo cautivó por el reto que representaba, por el idioma, por la diferencia de culturas.

Allí llegó como investigador invitado, terminó trabajando de tiempo completo en el Instituto de Neuropatología del Hospital de Hamburgo y realizó un doctorado en medicina para enrolarse en el sistema investigativo alemán.

“Fue un cambio fuerte. Alemania es un país dividido por regiones y cada una tiene una personalidad específica. Hamburgo es el norte, es protestante y hay más similitudes con los países nórdicos, eso hace que la gente sea muy amable, cívica, eficiente, puntual, pero no es cálida en el trato personal. Entonces para un colombiano y paisa, es un choque muy fuerte y si a eso le añadimos el clima y el idioma que no es el más amable para un hispanoparlante… Al principio tuve algunas dificultades, pero uno encuentra la manera de adaptarse”, dice.

Su madre, el precio más alto

Entre ese proceso de acomodarse al país, 18 horas de sol en verano y 18 horas de oscuridad en invierno, las largas jornadas en el laboratorio, otras más en el escritorio produciendo artículos, coordinando varios investigadores alrededor del mundo, Diego asegura que el tiempo, el país, el clima, la gente, el idioma no han sido los sacrificios más grandes a los que ha debido enfrentarse en su vida de científico en Alemania. “Llevo ocho años separado de mi mamá y para mí ese es el costo más alto que he pagado”, asegura. Tal vez un costo que no se compara con nada, pero que le ha permitido cumplir con sus propósitos.

¿Y el premio? “Todavía estoy tratando de entenderlo. No soy alemán, aún se me escapan ciertas sutilezas del sistema académico y científico alemán. Por lo pronto sé que el premio le debe abrir puertas a uno y en el momento de aplicar a un trabajo, o ahora que estoy aplicando para conseguir fondos para iniciar acá un grupo de investigación propio, en teoría el premio debe colaborar con eso”, señala.

Médico para ser útil

Diego llegó a la medicina por convicción, esa que no surgió de inmediato, le tomó su tiempo. Antes de ser médico estudió diseño gráfico pero desertó y viajó hasta hallar eso que le daría sentido a su vida. “No le vi sentido al diseño, no quiero decir que no lo tenga, eso no lo puedo juzgar yo sino que no le veía sentido a lo que estaba haciendo. Entonces abandoné la universidad y estuve andando Colombia, terminé viviendo en Cartagena vendiendo collares, hasta que me senté a pensar que quería hacer con mi vida algo útil, entonces llegué a la conclusión que sería como médico y ahí empecé”, relata.

Tal parece que su premisa de vida se ha cumplido, desde Alemania trabaja por lograr resultados concluyentes sobre el alzhéimer hereditario. Como él muchos otros cerebros fugados trabajan desde diferentes partes del mundo, en diversas disciplinas. “Colombianos en el extranjero somos muchos y haciendo ciencia no bajamos de tres mil, hasta donde sé, estoy seguro que están haciendo cosas muy buenas porque del país salimos muy bien formados académicamente. Hay mucha gente haciendo muchas cosas y ojalá eso lo destacarán también. Yo no soy el único”, concluye Diego.

www.elcolombiano.com

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Vitamina k, fuente de vida https://campestredrivein.com/uncategorized/vitamina-k-fuente-de-vida/ Thu, 10 Sep 2020 23:01:15 +0000 https://campestredrivein.com/?p=1443

Justo luego de nacer, los bebes son sometidos, en medio de una rutina de cuidados básicos, a la aplicación de una inyección que puede salvarles la vida.

Durante el parto existe una rutina médica esencial para la vida del recién nacido. No se sorprenda cuando el equipo de especialistas que la acompañan en la sala de parto, retira a su pequeño para revisarlo, asearlo y realizarle una serie de cuidados básicos, entre ellos colocarle una inyección. ¿De qué se trata? ¿Tienen que pincharlo justo cuando llega al mundo?

Así es. Luego de diversos estudios se determinó que es necesario, como medida preventiva, administrar una dosis de vitamina K a los recién nacidos, que puede evitar una condición denominada ‘enfermedad hemorrágica del recién nacido’, o ‘hemorragia por deficiencia de vitamina K’, que si bien no es común, si puede llegar a ser muy grave.

La vitamina K, cumple una función fundamental en la formación de los coágulos sanguíneos. Sin embargo, los recién nacidos carecen de ella ya que ésta no se moviliza fácilmente a través de la placenta de la madre al bebé, lo que hace que el pequeño no pueda almacenarla, haciendo entonces que sea necesario aplicarla al momento del nacimiento, vía intramuscular. Durante la primera semana de vida, los niveles de la vitamina comienzan a corregirse regresando a estándares adecuados.

Según el neonatólogo Harold Laurens, “su aplicación es indispensable, teniendo en cuenta que su ausencia puede causar que el recién nacido sangre con facilidad por el muñón umbilical, la nariz o la boca, o bien que padezca hemorragias internas graves”.

Riesgos

La sintomatología que presentan los recién nacidos con ausencia de vitamina K se centra en “sangrado prolongado y abundante, con heridas, de difícil control y con hematomas”, asegura el doctor Laurens.

Hay ciertos bebés que podrían correr más riesgos de sufrir de esta deficiencia, entre ellos se incluyen: los prematuros, los nacidos con ayuda de fórceps o ventosas, los que han sufrido magulladuras o moretones durante el parto, los que tienen dificultad para respirar o problemas de hígado, o cuyas madres han ingerido durante el embarazo medicamentos contra la epilepsia o fármacos anticonvulsivos o anticoagulantes.

Los mejores aliados

Para evitar la deficiencia de vitamina K, la mamá gestante debe mantener una balanceada alimentación que incluya productos ricos en ella, como hortalizas, hierbas secas o frescas, ciruelas pasas o algunos alimentos de origen animal como el hígado, la yema de huevo o la leche y sus derivados.

Una vez superado el momento del parto, trate de amamantar al bebé tan pronto le sea posible. El calostro, líquido que se produce antes de que suba la leche, contiene nutrientes, anticuerpos e inmunoglobulinas que además de poseer altos niveles de vitamina K, le transmiten defensas.

Es importante que le dé tiempo al recién nacido de que vacié por completo un pecho antes de pasarlo al otro, ya que la leche que sale al final de la ingesta es más rica en grasas y vitaminas. Si por elección o necesidad debe recurrir a la leche de fórmula, no se preocupe, ya que los fabricantes añaden las vitaminas necesarias a sus productos para que sean alimentos completos.

Consejo Mi bebé

La inyección de vitamina K es una dosis de 0,5 a 1 miligramo por vía intramuscular.

Asesoría: Harold Laurens D. Neonatólogo

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Bolsos prácticos, cómodos y versátiles https://campestredrivein.com/uncategorized/bolsos-practicos-comodos-y-versatiles/ Thu, 10 Sep 2020 23:00:22 +0000 https://campestredrivein.com/?p=1441

Hay accesorios y prendas que rompen con las tendencias y se quedan en los guardarropas por siempre. Este puede ser el caso de los bolsos deportivos, que acompañan la cotidianidad de la mujer. Dependiendo de su diseño y estilo pueden tener múltiples usos y adaptarse a cualquier personalidad.

La consultora de imagen Ana Cristina Soto los describe como un símbolo de comodidad y practicidad. “Estos tipos de bolsos son casuales, informales, muy livianos. Ideales para viajar porque difícilmente se maltratan o dañan”, afirma.

Los colores que ofrecen estos accesorios pueden ser neutros para evocar estilos tradicionales o colores vivos para looks modernos y vibrantes.

Su versatilidad es un punto clave porque pueden servir como equipaje de mano en el avión, para llevar el laptop o simplemente para cargar el celular y la billetera el fin de semana.

Cada bolso es un mundo distinto y hay que llevar el apropiado para cada momento y necesidad. Pensando en estos beneficios EL TIEMPO Casa Editorial lanza la colección ‘Bolsos de moda’, una selección de 17 artículos entre bolsos, morrales, carteras, maletas, bandoleras y cosmetiqueras de la marca RC Royal Collection, que podrán adquirirse para ir creando un estilo diferente cada día.

Para cualquier ocasión

Es un bolso estándar que puede utilizarse en casi cualquier ocasión. Al igual que las otras referencias tiene un forro interior en poliéster que le da cuerpo y mayor resistencia. Se encuentra en diferentes tonos, ideal para combinar con diferentes paletas de colores.

Cargando el computador

Esta práctica cartera tiene las dimensiones adecuadas para cargar un computador portátil mediano o pequeño. Sus herrajes son de aleación en metal con acabados similares al oro. El color beige le da un aire juvenil y la correa facilita la distribución del peso.

Salida de fin de semana

Este accesorio es muy práctico por su doble bolsillo exterior que le permite optimizar el espacio al máximo. Para quienes prefieren los bolsos pequeños, es muy ligero, liviano, pero sus materiales son resistentes.

Una billetera y el celular se acomodarán perfectamente, y sobrará espacio para más.

Todo el equipaje reunido

Un poco más de 10 kilos puede soportar esta maleta que se convierte en una aliada al momento de realizar un viaje en avión porque tiene el tamaño indiciado para utilizarse como equipaje de mano. Sus asas o manijas son de piel sintética la cual tiene un uso muy extendido en varios productos de marroquinería como los zapatos.

Bolsos de moda Cada miércoles encontrará un cupón para recortar y con 19.900 pesos reclamar uno de los bolsos. Si quiere adquirir toda la colección comuníquese al 3535339 en Bogotá o al 018000-111840. También puede ingresar a eltiempo.com/bolsos. Esta tiene un valor de 254.000. Si es socio del Club Vivamos EL TIEMPO el precio será de 222.900 pesos

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De paseo por los paraísos naturales de Medellín https://campestredrivein.com/uncategorized/de-paseo-por-los-paraisos-naturales-de-medellin/ Thu, 10 Sep 2020 22:58:47 +0000 https://campestredrivein.com/?p=1439

Medellín, la ciudad más innovadora del mundo (2014), con un consolidado sistema de transporte público y su afamada cultura metro, saca ahora a relucir su cara verde.

Dentro de la gran metrópoli y en sus alrededores es posible respirar aire puro y disfrutar de parajes naturales que le hacen honor al título que ostenta de ‘Ciudad de la eterna primavera’. Estos son algunos planes verdes para disfrutar.

Entre jardines y silletas

A 17 kilómetros de la ciudad está Santa Elena, corregimiento que históricamente ha sido la despensa verde de Medellín y donde se cultivan las flores que adornan el desfile de silleteros en la mundialmente reconocida Feria de Las flores.

El recorrido por la zona es una alternativa para darse una idea de la tradición silletera y para recorrer esta tierra rica en flora y fauna.

Llegar a Santa Elena es un espectáculo en el que el verde profundo de las montañas da paso a las parcelas, cuadrados perfectos que encierran el colorido de flores, verduras y hortalizas que cultivan los labriegos de la región. En agosto de cada año, la capital antioqueña es, durante diez días, la capital mundial de las flores, con un desfile con más de 500 campesinos silleteros.

Justamente, para dar a conocer el trabajo y la dedicación que hay detrás de esta tradición, se crearon los recorridos agroturísticos por las fincas silleteras de Santa Elena. Una de ellas es la finca El Pensamiento, de José Ángel Zapata, quien lleva más de 30 años en el oficio y es ganador de seis premios en la Feria de la Flores.

La mejor época para ir a estas fincas –recomienda el hombre– es dos o tres meses antes del evento (entre mayo y junio), pues es cuando comienza el proceso de preparación de la silleta y las praderas son un tapete colorido de flores.

José Ángel es el anfitrión y el guía en su propia finca, ubicada en la vereda Barro Blanco. La visita puede durar entre una y dos horas. La experiencia comienza caminando por el terreno de 6.400 metros cuadrados, donde están sembradas más de 40 variedades de flores.

“Yo quise conservar toda esta tradición, que heredé de mis abuelos; ellos llevaban las flores desde aquí y las vendían en Medellín”, comenta el hombre ante un grupo de viajeros. Es por eso que en el recorrido, tanto en las materas de su casa como en la huerta, se encuentran petunias, begonias, anturios, dalias y pensamientos.

Y explica: para una silleta monumental, que es la categoría en que él participa, son necesarios 25 ramilletes de flores y mínimo 30 variedades. En una rápida demostración a los asistentes, se puede ver el armado de una silleta pequeña, con la que desfilan los niños.

El recorrido no podría estar completo sin pasar por la experiencia de cargar una silleta, que puede llegar a pesar entre 100 y 120 kilos. Sin embargo, para los visitantes la demostración se hace con un modelo infantil.

El Parque Arví

En el mercado del parque Arví se ofrecen artesanías elaboradas en la región. Fotos: Bureau Medellín.

El recorrido de llegada al Parque Arví, desde Medellín, es el tránsito perfecto entre el dinamismo de la urbe y la tranquilidad de los paisajes naturales que la rodean. El ruido citadino va quedando lejos para dar paso a la imponencia de un bosque donde solo se escucha el sonido del viento que se cuela entre los árboles.

Un plan ideal para aquellos que buscan escapar un rato de la cotidianidad de la ciudad, relajarse, ejercitarse o pasear con la familia o los amigos, sin tener que ir muy lejos. Son 1.761 hectáreas a las que se llega desde distintos puntos, pero el de más fácil acceso para los viajeros es el que va desde el Metrocable por la línea L del Metro.

Son 20 minutos desde la estación Santo Domingo del Metrocable hasta el parque ecoturístico. Los ladrillos de las comunas desaparecen para dar paso al verde de los pinos y demás árboles que anuncian la llegada a este espacio, donde predomina el bosque de niebla. Se deja atrás el clima de la ‘eterna primavera’ para llegar a un lugar donde la temperatura oscila entre 12 y 17 grados centígrados.

Cerro Nutibara

Llegar hasta su cima es la mejor forma de contemplar especies de aves endémicas y migratorias. Es un mirador natural.

No olvides visitarlo

Acuario de Explora

El acuario del Parque Explora alberga cerca de 4.000 peces de 400 especies.

Es el espacio más emblemático del parque Explora, con cerca de 4.000 individuos de 400 especies. Allí se conjuga la diversidad de la fauna de los ríos de nuestro país a través de las diversas especies de peces de agua dulce y salada.

Jardín Botánico

El Jardín Botánico se destaca por este moderno edificio de cristal. Está rodeado de amplias zonas verdes, ideales para descansar.

El Jardín Botánico Joaquín Antonio Uribe, en el centro, es refugio para más de mil especies de flora y fauna. La entrada para recorrer los senderos es gratuita y en su centro hay una muestra de orquídeas donde se realizan actividades culturales.

CAMILO ANDRÉS CALDERÓN

Enviado especial de EL TIEMPO

Invitación del Bureau de Medellín

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